知り合いがジョアマイルドと明治ブルガリアのむヨーグルトプレーンＬＢ８１とリファインお腹コンディションを特注してきた。最近こっているんだよね、こういうものに。





われの仕事は学芸員で、肩が気になり始めたから、柔軟運動でもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。





さらに南総カントリークラブまで久しぶりに予約しちゃったから、なんだかシェープアップ促進週間だね。





ゆっくりしようとか、生ぬるいことは言っていられないよ。





日差しが強そうだから、ウイルソンやニューバランスでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も7キロくらい減らそうかなって、ゴールを定めているところ。





ま、いっぺんにやって柔整師のとこのお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。


フンガフフ