秋のしるしをみつけていきます。
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よい陽気だったわ。
それはそうとあさっては友達と大甲賀カントリークラブへ行くことにした。
友達はDAIWAが好きで、しょっちゅういろいろなものを購入している。ゴルフオタクだ。日ごろからストレッチをして、体も鍛えているというから本格的。
ダイエットシェイク ストロベリー味とみかん寒天で、食事もコントロールしているらしい。おれもちょっとは見習ってみるか。
ゴルフは、チノパンなんかの服装にも気をつけたい。雲ひとつない晴天なども季節によっては、かなり体に堪えるものになるから。
REVOLVER トラベルケース 2本収納 TC-2 ピンクが役に立つこともしばしばある。カラダ支援飲料 ブレンド茶やだいずなペプチドで、水分補給だって大切だ。
よし、買い物に出かけるか!
それはそうとあさっては友達と大甲賀カントリークラブへ行くことにした。
友達はDAIWAが好きで、しょっちゅういろいろなものを購入している。ゴルフオタクだ。日ごろからストレッチをして、体も鍛えているというから本格的。
ダイエットシェイク ストロベリー味とみかん寒天で、食事もコントロールしているらしい。おれもちょっとは見習ってみるか。
ゴルフは、チノパンなんかの服装にも気をつけたい。雲ひとつない晴天なども季節によっては、かなり体に堪えるものになるから。
REVOLVER トラベルケース 2本収納 TC-2 ピンクが役に立つこともしばしばある。カラダ支援飲料 ブレンド茶やだいずなペプチドで、水分補給だって大切だ。
よし、買い物に出かけるか!
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母親がジョアストロベリーと明治ブルガリアヨーグルトLB81と充実野菜 ベジタブル&ファイバーをテレビ通販してきた。最近こっているんだよね、こういうものに。
わがはいの仕事は調教師で、肩が気になり始めたから、wiiスポーツでもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。
さらに栃木カントリークラブまで久しぶりに予約しちゃったから、なんだか肥満予防促進週間だね。
ゆっくり過ごそうとか、生ぬるいことは言っていられないよ。
日差しが強そうだから、ロイヤルコレクションやアンブロでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も6KGくらい減らそうかなって、ゴールを定めているところ。
ま、いっぺんにやって診療所のお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。
――――――以上で今日の報告を終わります。
わがはいの仕事は調教師で、肩が気になり始めたから、wiiスポーツでもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。
さらに栃木カントリークラブまで久しぶりに予約しちゃったから、なんだか肥満予防促進週間だね。
ゆっくり過ごそうとか、生ぬるいことは言っていられないよ。
日差しが強そうだから、ロイヤルコレクションやアンブロでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も6KGくらい減らそうかなって、ゴールを定めているところ。
ま、いっぺんにやって診療所のお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。
――――――以上で今日の報告を終わります。
ゴルフって、足クビ一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。
だから腕立て伏せすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがさもしいという人はお試しを。
あと肩の痛みで柔整師のとこに通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。
それとへんせきやエアリーシェイプも、ゴルフと健康にお役立ち。
あたいはダイエットコーヒーやダイエットゼリー グレープフルーツ味もときどき試しているんだ。
最近は日清おいしさプラスサイリウムヌードルミネストローネとか健康宣言ヘルシーボールなんか発売されていて、ちょっと興味深い。
ペプサンで気軽に栄養分が取れたりするし。ファイバーイン190は、朝のお役立ちアイテム。
みなさんは、17時何を飲んでいますか?
だから腕立て伏せすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがさもしいという人はお試しを。
あと肩の痛みで柔整師のとこに通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。
それとへんせきやエアリーシェイプも、ゴルフと健康にお役立ち。
あたいはダイエットコーヒーやダイエットゼリー グレープフルーツ味もときどき試しているんだ。
最近は日清おいしさプラスサイリウムヌードルミネストローネとか健康宣言ヘルシーボールなんか発売されていて、ちょっと興味深い。
ペプサンで気軽に栄養分が取れたりするし。ファイバーイン190は、朝のお役立ちアイテム。
みなさんは、17時何を飲んでいますか?
人気だというゴルフは笠間カントリークラブに、1週間父親と行こうと思う。スピルザDもいいけど、やっぱり外で体を動かすのが一番。
DAIWAのパンツも購入したことだし。
やっぱりモチベーションを上げることって、大事だね。
チャンピオンのパンツを購入してエアロビクスに出かけるとか。
さて、マイカーで行こうかな。久しぶりだから足クビとか痛くなったりそうだよ。
やっぱり日ごろから腰回しとかやっておいた方がいいのかな。筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。
それより、健康のためか。体重が2キロ増えていたし。今晩は寒天ラーメンで済ませることにするか。
DAIWAのパンツも購入したことだし。
やっぱりモチベーションを上げることって、大事だね。
チャンピオンのパンツを購入してエアロビクスに出かけるとか。
さて、マイカーで行こうかな。久しぶりだから足クビとか痛くなったりそうだよ。
やっぱり日ごろから腰回しとかやっておいた方がいいのかな。筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。
それより、健康のためか。体重が2キロ増えていたし。今晩は寒天ラーメンで済ませることにするか。
人気だというゴルフはザ・クイーンズヒルゴルフクラブに、あさって恋人と行こうと思う。ダイエットEXもいいけど、やっぱり外で体を動かすのが一番。
ナイキのパーカーも購入したことだし。
やっぱりモチベーションを上げることって、大事だね。
ロキシーのパーカーを購入してペルヴィスダンスに出かけるとか。
さて、おかんの車で行こうかな。久しぶりだから足くびとか痛くなったりそうだよ。
やっぱり日ごろから肩こり体操とかやっておいた方がいいのかな。筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。
それより、健康のためか。体重が4kg増えていたし。今晩はこんにゃくゼリーで済ませることにするか。
ナイキのパーカーも購入したことだし。
やっぱりモチベーションを上げることって、大事だね。
ロキシーのパーカーを購入してペルヴィスダンスに出かけるとか。
さて、おかんの車で行こうかな。久しぶりだから足くびとか痛くなったりそうだよ。
やっぱり日ごろから肩こり体操とかやっておいた方がいいのかな。筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。
それより、健康のためか。体重が4kg増えていたし。今晩はこんにゃくゼリーで済ませることにするか。