ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。





だから、ぼくは日ごろから背中を鍛えるように肩凝り体操をしてる。





たまにほのぼのしようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れてウォーキングなんかにもよく出かけるんだ。





だって、「１８ホール回ってくたくた！」なんて顔をするのはみっともない。





いままで祖母の車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。シェープアップ効果もあると思うし。





減らすというより現状維持ということで。吉野家で塩ラーメンなんかも避けている。





話題のほね元気や松谷のおみそ汁合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。





さて来週は山口レインボーヒルズ泉水原ゴルフクラブを予約したから、パパと行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。